Hemblodtrycksövervakningstips och verktyg

Högt blodtryck, även känt som 'hypertoni, är ett allvarligt hälsotillstånd där blodets tryck mot artärväggarna är för högt. Detta tillståndkan leda till allvarliga hälsokomplikationersåsom hjärtsjukdomar, stroke och njursvikt. Att övervaka blodtrycket hemma är avgörande för tidig upptäckt och effektiv hantering av hypertoni. Med Withings innovativa hälsoprodukter, såsom BPM Connect och BPM Core, kan du effektivt övervaka ditt blodtryck hemma.

Varför övervaka ditt blodtryck hemma?

Att mäta blodtrycket hemma möjliggör tidig upptäckt av högt blodtryck och hjälper till att justera behandlingsplaner därefter. Blodtrycksmätningar som tas hemma är 'ofta mer exakta än de som tas i en klinisk miljö, eftersom de undviker effekten av 'vitrockshypertoni' där stressen av att vara hos en läkare kan påverka resultaten.

Withings-enheter, såsom BPM Connect och BPM Core, ger kliniskt exakta avläsningar och är användarvänliga, vilket gör det enkelt att integrera blodtrycksövervakning i din dagliga rutin. Dessa enheter är utformade för att hjälpa dig att följa riktlinjerna för övervakning hemma, som fastställts av organisationer som American Medical Association och American Heart Association.

Fördelar med Withings-enheter för blodtrycksövervakning i hemmet

Withings överarmsmanschettor, såsom BPM Connect och BPM Core, är utformade för att erbjuda en optimal användarupplevelse samtidigt som desäkerställa noggrann blodtrycksmätning. Här är några viktiga fördelar:

Klinisk noggrannhet

Withings blodtrycksmätare följer hjärtföreningens riktlinjer, är godkända av hälso- och sjukvårdsmyndigheter och ger exakta mätningar av systoliskt och diastoliskt blodtryck (i mmHg).

Användarvänlighet

Med ett enkelt och intuitivt användargränssnitt blir det att mäta ditt blodtryck en smidig del av din dagliga rutin.

Anslutningsmöjligheter

Blodtrycksmätningar synkroniseras automatiskt med Withings-appen, vilket möjliggör detaljerad spårning och personlig vård av din vårdgivare.

Flera mätningar

Det rekommenderas att mäta blodtrycket vid olika tidpunkter under dagen, till exempel på morgonen och kvällen, och att ta flera–minst två mätningar–med fem minuters mellanrum för att få ett genomsnitt.

Korrekt manschettstorlek

Withings blodtrycksmätare levereras med justerbara manschetter för att säkerställa rätt passform, vilket är avgörande för exakta mätningar.

Hälsokontroll i hemmet och hjärthälsa

Regelbunden blodtrycksövervakning hemma är avgörande för personer med hjärtsvikt eller andra kardiovaskulära riskfaktorer. Genom att kontinuerligt följa ditt blodtryck kan du samarbeta med din vårdgivare för att hantera ditt tillstånd mer effektivt och potentiellt förebygga ytterligare komplikationer.

Enligt riktlinjer från medicinska föreningar

När du använder blodtrycksmätare för hemmabruk är det viktigt att följa riktlinjer från välrenommerade medicinska föreningar. American Heart Association rekommenderar: